岸根公園 朝RUN5.7キロ（2017.10.1秋）
朝、肌寒い。十月になりました。今日は朝RUNです。
「岸根公園」へ🏃
朝の公園は気持ちいい。🏃ランナーも少なめ。
秋晴れで真っ青。
空気も綺麗な気がする。
気温20度下回っているけど、走っているとやはり汗が💦🏃💦ほとばしる。
岸根公園にあるビートルズの壁画。
公園近くの中学校？から、部活の朝練の掛け声がしました。
公園内をグルグルはしる。何周したかわからなくなります。
秋の風。
はっぱが、少しずつ黄色味を帯びてくる。
バラが植えられている🌹😄
走り終わって、背中、背骨周りのストレッチに、雲梯にぶらさがる。これ、人気あって、軽く順番待ち🙂
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